jakie s

Witam. Planuje cykl z CP + XP + STORM + AMINO FUEL CZy ma sens laczenie takich suplementow :) I jakie jest ich dawkowanie :) Z Gory dziekuje za pomoc odwdziecze sie sogami :)

Witajcie Powiedzcie mi jakie moge wykonywać ćwiczenia na górną część klatki piersiowej?? Chodzi mi o ćwiczenia bez sprzętu...bo poprostu nie mam;) wiadomo chantle mam ale to tyle... Pozddro i czekam na odp.

Biorę stale Euthyrox i Yasminelle czy to nie będzie przeszkadzało W zastosowaniu diety kopenhaskiej? Jakie są optymalne godziny śniadania, obiadu i kolacji. Czy wskazane jest np. bieganie, robienie "brzuszków"?

czasem mam prawe oko wieksze od drugiego.przeszklone i lekko zrenica w prawo ? jakie badania zrobic i do kogo sie udac ?

Nie mam żadnego atlasu ani żadnej sztangi, a chciałbym poprawić swoją klatek i ręce bo mam bardzo słabe i marne. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i w jakich ilościach. Dodam że mam 16 lat 185 cm wzr. 73 kg Dodam że mam najprawdopodbniej skolioze

witam mam 19lat 180cm wzrostu, 64 kg wagi, szybka przemiane materi i ciezko mi przybrac na wadze. co byscie mi polecili zebym troche przytył? jakie odzywki, diete, i trening? ps. mam tylko zwykła prosta laweczke, sztange i pare hantli. z gory dzieki za pomoc.

Pytanie kieruje do tych co testowali obie kreatyny: Jakie widzicie plusy i minusy obu kreatyn? Ja preferuje osobiście CM3 Czy wydanie pieniędzy na magna power ma sens ? Zmieniony przez - Michal6000 w dniu 2010-11-07 16:07:36

Witam ! Zamierzam zaczac cwiczyc stosujac diete i odzywki. Mam pytanie od czego powinienem zaczac ? (dieta jest juz ulozona), jakie odzywki polecacie na poczatek: jablczan kreatyny ? gainer, bialko ?Chce tez dodac ze dopiero zaczynam cwiczyc 'na powaznie' (wiek 20lat)

Wita. Chciałbym się dowiedzieć jakie siłownie są w ełku i jaką najbardziej polecacie. Ceny nie graja roli, chodzi mi gdzie jest najlepszy szprzet do ćwiczeń

PYTANIE DO FACHOWCOW I NIE TYLKO- tt(tridusteron60)+zma (trec)+sojawit ,jak to wszytko rozlozyc w czasie I "przestrzeni",czego sie wystrzegac jakie zasady stosowac podczas brania itp. trzymaj sie ramy to sie nie posramy

witam nie pisze w zdrowiu bo tam malo osob zaglada znajacych temat... jakie skutki moze miec ostry trening nog (1/tydzien) na zylaki ? (taki male ale sa) ?

siema cwicze 1 rok mam 17 lat wyciskam na klate 110 kg i waze 66 i nie moge wycisnac wiecej stanołem w miejscu myslicie ze czas juz na jakies suple jak tak to jakie ?

Kupie jakieś białeczko albo gainerka piszcie ile macie i oczywiście jakie i cene.

na co musimy koniecznie zwracać uwagę kupując bieżnie i ile pieniędzy należy przeznaczyć na kupno takiego sprzętu i czy kupować w internecie czy lepiej w sklepie, na jakie parametry musimy koniecznie zwrócić uwagę i jaka jest wytrzymałośc części takiej bieżni

Witam. Chciałbym spytac, jakie są objawy anemii. Na czym polega leczenie jej? Z góry dzieki

Witam tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć jakie są najlepsze ćwiczenia na brzuch. Podobno A6W uszkadza kręgosłup. Słyszałem że wystarczą zwykłe brzuszki w odpowiednich seriach na wyrzeźbienie mięśni brzucha.

Tutaj możecie pisać jakie najwieksze spadki formy mieliście po chorobach i jak sobie z nimi radzić-interesuje mnie to ponieważ ja sam własnie wracam do zdrowia i żal mi że nie moge cwiczyć

Siema Jaką Kreatyne kupić na następny cykl jezeli jestem po mono ? Możecie mi napisać jakie krety brać po koleji w nastepnych cyklach i jakich firm zeby najlepiej wykorzystac dzialanie kazdej ? pozdro

zwracam się z prośbą do znawców z tego działu. jak w temacie jakie substancje niedozwolone znaleźli w wycofanym hmb firmy ultimate nutrition. przeszukałam net ale nic niemogę znaleść na ten temat. bardzo proszę o szybką odpowiedź pozdrawiam!

dzis zalozyli mi gips na nodze.mam pytanie jakie witaminy albo cos innego pomoga szybciej zrosnac sie mojej zlamanej kosci???